Wie läuft so ein Coaching ab? Was sind meine Methoden?
Ich arbeite lösungsfokussiert. Das bedeutet, die "positiven Unterschiede" zu erkennen und zu verstärken. Also: was jetzt bereits besser funktioniert und passt und von dem gewünscht wird, es möge in Zukunft in noch stärkerem Maße so sein.
Die drei Grundprinzipien der Lösungsfokussierung
- "Repariere nicht, was nicht kaputt ist!"
- "Finde heraus, was gut funktioniert und passt - und tu mehr davon!"
- "Wenn etwas trotz vieler Anstrengungen nicht gut genug funktioniert und passt - dann höre damit auf und versuche etwas anderes!
Wir nehmen Ihre vorhandenen Kompetenzen und Ressourcen in den Fokus und schöpfen aktiv Ihre Möglichkeiten aus , um möglichst direkt eine Problemlösung zu erzielen.
Die klientenzentrierte Gesprächsführung nach Rogers ist ein zentrales Element in meinem Coaching. Das bedeutet, wir begegnen uns auf Augenhöhe.
Denn Sie sind der Experte / die Expertin für ihr Leben - ich begleite sie, denn die Lösung ist bereits in Ihnen.